Samotným čistením zubnou kefkou vyčistíte len 25% ústnej dutiny. Ak chcete zabezpečiť očistenie celej ústnej dutiny, dvakrát denne používajte ústnu vodu LISTERINE®, pričom dodržiavajte nasledujúce jednoduché kroky a tipy.
4 tipy proti ochoreniu ďasien
Ako predchádzať nepríjemnému dychu
Niekoľko nie celkom nevinných zvykov, ktoré škodia ústnej dutine
Dodržiavajte kontroly u zubára
Zaslúžite si vedieť s istotou, že ústnu dutinu máte v dobrom stave, preto nezabúdajte, že aj naďalej treba chodiť na pravidelné zubné prehliadky minimálne raz za 6 mesiacov. Ak sa plak neodstráni, môže prerásť až do zubného kameňa, ktorý sa dá odstrániť len odbornými nástrojmi používanými pri stomatologickom čistení.
Ako si udržať celkové zdravie ústnej dutiny
Uplatňujte trojbodový prístup
1. Čistenie kefkou
2. Použitie pomôcok na čistenie medzizubných priestorov
3. Výplach ústnou vodou
Používajte inteligentné nástroje
* Zubné kefky s mäkkými vláknami alebo elektrické zubné kefky
* Fluoridované zubné pasty
* Antiseptickú ústnu vodu LISTERINE®, ktorá ničí baktérie spôsobujúce nepríjemný dych, zubný plak a ochorenie ďasien.