Skip to main content

Title

Používanie ústnej vody a deti

Keď deti prídu do kontaktu s cukríkmi, sušienkami či potravinami plnými cukru, včas začnite rozvíjať návyky týkajúce sa ústnej hygieny. Vysvetlite im, ako sladké potraviny súvisia so zdravím ústnej dutiny. Podporujte zdravé návyky, ako napríklad čistenie zubnou kefkou, zubnou niťou a vyplachovanie ústnou vodou. Úspechom je, ak u nich vytvoríte správne hygienické návyky, napríklad vyplachovanie úst dvakrát denne (namiesto nútenia, aby sa úplne vzdali sladkostí).  Nezabudnite zdôrazňovať, že pri drsnom čistení sa zuby poškodzujú. Skúste si zuby čistiť spolu, aby ste ukázali, že pohyb má byť ľahký a nie vedený silou, a že výplach ústnou vodou spolu s vyčistením chrupu kefkou a niťou zabezpečí očistenie celej ústnej dutiny.

Udržiavajte celkové zdravie ústnej dutiny

Základom starostlivosti o ústnu dutinu je  čistenie zubnou kefkou a pomôckami na čistenie medzizubných priestorov. Nezabúdajte, že samotným čistením zubnou kefkou sa očistí len 25 % ústnej dutiny. V záujme očistenia celej ústnej dutiny nezabudnite na očistenie zubnou niťou a ďalšich prostriedkov medzizubného čistenia a výplach antiseptickou ústnou vodou LISTERINE®.

Samotným čistením zubnou kefkou vyčistíte len 25% ústnej dutiny.