Vo väčšine prípadov má zápach z úst pôvod v ústach (viz Príčiny zápachu z úst). Pokiaľ využijete tieto drobné tipy pri každodennej starostlivosti o ústnu dutinu, môžete účinne bojovať proti zápachu z úst a predchádzať mu.
ÚLOHA ÚSTNEJ HYGIENY
Zápach z úst je najčastejšie spôsobený „zlými“ baktériami. Tieto baktérie rozkladajú potraviny a produkujú prchavé, zapáchajúce zlúčeniny síry. Preto je komplexná ústna hygiena základom boja proti zápachu z úst a jeho prevenciou.
Používanie ústnej vody v rámci každodennej ústnej hygieny pomáha redukovať baktérie spôsobujú zápach z úst, a to aj v miestach, kam sa zubná kefka nedostane: medzi zubami, na ďasnách a na jazyku.
ÚLOHA SLÍN
Úlohou slín je vyplachovať zbytky jedla z úst. Pokiaľ však zostávajú na jazyku alebo medzi zubami kvôli príliš suchým ústam, baktérie sa rýchlo množia a spôsobujú zápach z úst.
Sliny preto pomáhajú predchádzať a odstraňovať nepríjemný zápach z úst. Preto vyskúšajte nasledujúce tipy, ako sa vyhnúť suchosti v ústach.
